Oggi voglio darti alcuni consigli per migliorare la tua autostima.

Purtroppo a molte persone non viene insegnato come aumentare la propria autostima e come avere più fiducia di se stessi.Per questo motivo ti voglio dare preziosi consigli per innalzare la tua autostima. L’autostima si può anche denominare amore verso se stessi,si relaziona con l’apprezzarsi e ciò che hai raggiunto nella tua vita. Però influisce anche nei tuoi atteggiamenti e comportamenti del presente e del futuro.

Scopri i tuoi difetti e le tue virtù.

Il primo passo per riuscire ad avere un’autostima alta è essere onesti con se stessi,devi tenere presente che non importa quello che fai o smetti di fare,sarai sempre un essere umano. E quindi gli errori,difetti e fallimenti possono presentarsi nella nostra vita. Senza ombra di dubbio è umano sbagliare e quindi cerca di perdonarti  e non prenderla troppo seriamente.

Non puoi essere perfetto,la tua vita non dipenderà dagli errori che commetterai,ma da ciò che impari. Se scopri quali sono i tuoi principali difetti devi imparare a convivere con essi e se puoi fare in modo di lavorare per migliorarli o eliminarli.Ricorda che questo è un processo ciclico che non finirà mai quindi dovrai essere sempre pronto a migliorarti come persona.

Conoscere le tue qualità e virtù è uno dei compiti più importanti che puoi realizzare oggi. Purtroppo poche persone lo fanno o le cercano. Prendi carta e penna e preparati per iniziare un viaggio nel tuo interiore.

Converti il negativismo in positivismo.

Se studi con dettaglio il tuo modo di parlare,pensare e mostrarti difronte agli altri,potresti sorprenderti di quanto negativo sei. Ti sfido a farlo e poi raccontami se avevo ragione! (questo vale per le persone con bassa autostima)

Molte volte senza rendercene conto ci trattiamo male,e quindi ci disprezziamo.

Per questo motivo è importante che tutto quello che pensi di te stesso sia positivo.

Invece di dire ; “Sono grasso” dì ; “Sono in processo di essere una persona più attraente“. Non dire ; “Tutto mi riesce male” Ma dì ; “Ognuno degli errori che commetto mi insegna a migliorare il mio cammino“.

Cambia il modo di dire le cose in maniera positiva!!

Identifica i fattori che ti influenzano.

la tua autostima può essere influenzata a causa di fattori esterni. Quindi adesso che ti sei esaminato devi scoprire i fattori esterni che ti fanno sentire male,o che pensi possano essere causa della tua bassa autostima. Se vuoi puoi fare una lista. Per caso si tratta di una persona che ti tratta male? O dei tuoi compagni di scuola? Colleghi di lavoro?.

Cos’è che ti fa pensare di non poter essere la persona che vorresti essere?

Devi tenere ben presente i fattori che ti fanno avere una bassa autostima,per poterli neutralizzare.

Non confrontarti con gli altri!

Voglio darti un consiglio chiave per aumentare drasticamente la tua autostima. Le persone con grandi dose di autostima non si preoccupano per come li vedono gli altri. Coloro che si apprezzano non si confrontano con nessuno,tu non hai concorrenza,l’unica persona che può sfidare te stesso,è te stessa!!

Invece di cercare di superare gli altri,di essere meglio degli altri,di voler essere come gli altri,devi sapere che sei unico e confrontarti non ti porterà molto lontano.

È molto semplice,pensa solo di migliorare come persona e sii un individuo migliore. In questo modo non solo avrai benefici tu stesso,ma nel tuo cammino aiuterai gli altri. Incluso potrai essere di esempio per coloro che vorranno aumentare l’autostima!! Scopri il mio corso per liberarti dai pensieri distruttivi che non ti fanno vivere la vita che vorresti,clicca qui!!

 

Lorenzo.