Molto importante è spiegare che cos’è il perdono. Il perdono non è dimenticare,vale a dire,chi perdona non è che soffre di amnesia. Il perdono ha a che fare con il ricordo non con la dimenticanza,inoltre non è minimizzare :”Bene non è successo niente,perdoniamo,etc..” ne giustificare ne riappacificarsi. Vale a dire,uno può perdonare però non implica che il rapporto continui.

Perdonare è avanzare,è non lasciare che ciò che è successo nel passato ci influenzi nel presente. Perdondare non è una linea retta,non è un atto ma è un processo,una scoperta interiore che facciamo per conto nostro,un qualcosa che facciamo per noi,per non rimanere attaccati a quella fase che ci ruba il presente! C’è una frase meravigliosa che dice :

“Perdonare è liberare un prigioniero e scoprire che il prigioniero siamo noi stessi”

Recentemente è stata fatta una statistica in America dove il 95% delle donne dicevano che è importante perdonare,e l’85% degli uomini ha detto ugualmente che perdonare è importante. Il perdono ti libera dallo stress,è un qualcosa di terapeutico che facciamo per il nostro bene!

È importante mettere in chiaro che non significa giustificare,non significa minimizzare,non significa dimenticare…Ma è un atto che facciamo per noi stessi. “Per quale motivo?” Per non sentirsi sempre a pezzi! “Sai cos’è il risentimento?” Dolore e rabbia congelata!

Dobbiamo uscire dal “perchè” a “cosa posso fare adesso per migliorare?”…Continuare ad avanzare! Noi sappiamo raccontare la nostra vita come una storia,e la nostra vita non è come una foto dove rimaniamo congelati ma è un libro che viene scritto ogni giorno della nostra vita,capitolo dopo capitolo. Quindi per aumentare la tua autostima non rimanere sempre pensando al passato ma chiediti : “Che cosa posso fare ora?”

È come la differenza tra la colpa e la responsabilità. La colpa ci lega al passato,la responsabilità ci lega al futuro! La colpa dice questo è quello che ho fatto e la responsabilità dice che cosa posso fare a partire da adesso. Perdonare può essere un processo difficile,può essere doloroso,ma dobbiamo farlo per noi stessi senza aspettarsi niente dall’altra persona! 🙂

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Un abbraccio,Lorenzo.